Спорт, бег, здоровье.
Никогда бы не подумал, что бег так сильно меня увлечёт.
Для этого нужно две вещи: желание и беговые кроссовки. Можно и обычные, да хоть босиком. Короче говоря, вышел из дома и побежал.
Кто бегает, то меня понимает.
Но как объяснить тем, кто далёк от этого дела очень не просто.
В чём же кайф бежать по часу, полтора, два? Зачем?
Я же попробую помнить в чём кайф.
Это дисциплина.
Ты не сможешь бегать хорошо, если будешь тренироваться когда вздумается. Желательно иметь цель и план. Тогда ты автоматически заряжается энергией. Процесс наполняет и вдохновляет. Плюс это режим, который автоматически и всю жизнь структурирует.
Это проветривание мозгов.
Крутишь в голове гигабайты информации. Да так, что уже плавится голова. Переобулся и на пробежку. Через пол часа ты себя не узнаешь. Ощущение как после бани. Чистый. Свежий. Обновленный человек. А после контрастного душа даж немного отрываешься от земли. Как же хорошо.
Это новые знакомства.
Если бы вы только знали сколько людей бегает. Команды. Толпы. Тысячи.
Среди них творческие люди, предприниматели, работники муниципалитетов. Социальные связи налаживать в такой среде одно удовольствие. А если вас еще объединяется бег, то вы точно браться на веки)))
Напомню, что года три назад я и не думал заниматься этим «глупым» делом.
Но сейчас я фанат бега и с гордостью смотрю на свои медальки с любительских забегов, которые висят в гостиной комнате.
Бегаете?
